黑眼圈重到同事以为我被人打了_加班生活

被要求周六参加培训

被要求周六参加培训，我问能不能换成工作日，对方居然爽快同意了。很多边界不是不能守，只是我们从来没开口问过。一年里我请过一次三天的“心理健康假”，什么也不干，只是在家睡觉和看云。加完班回家看到楼下便利店还亮着灯，那一刻会有种被城市接住的感觉。那家便利店的店员已经认得我，知道我总买一瓶热豆浆和一个饭团。晚上八点后我不再看工作邮件，早上九点一次性处理，效率反而更高。赶工那几周我靠咖啡续命，一天四杯，心跳快到我有点害怕。戒掉第四杯咖啡用了我一个月时间，改成了下午喝一杯绿茶。公司年会上评“最拼员工”，获奖的同事上台时眼睛里全是血丝，我鼓掌鼓得很心虚。

远程办公的效率因人而异

远程办公的效率因人而异，我适合写方案，不适合需要反复讨论的创意工作。需要讨论创意的时候，我们约在公司附近的共享空间碰头，一次解决一周的问题。线上会议摄像头的角度我研究了很久，最后用两本书垫高了笔记本电脑。两本垫电脑的书是大学时的教材，没想到以这种方式重新派上了用场。每天下午四点我会站起来做一套颈椎操，跟着视频摇头晃脑十分钟。不用通勤省下的钱，我一个月大概存下了四百块交通费。那四百块最终都变成了外卖，因为自己做饭实在太花时间。学会了周日晚上提前备好三天的饭菜，用保鲜盒分装在冰箱里。

更希望被评价为“靠谱”

我更希望被评价为“靠谱”，而不是“最拼”。周五晚上关掉电脑的那一刻，是我一周里最喜欢的瞬间。下班后我会花二十分钟遛弯，绕小区走三圈，把脑子里的工作慢慢放下。守住边界以后，我的工作质量并没有下降，反而少了很多低级错误。给自己留出的那些晚上，我读完了十一本书，学会了做五道家常菜。居家办公的第一周，我穿着睡衣开了所有视频会议，只在上半身套了一件衬衫。客厅的餐桌变成了办公桌，每天吃饭前都要先把电脑和文件挪到沙发上。网络在下午三点总会卡顿，打听了才知道是楼上邻居的孩子在上网课。为了一条稳定的网线，我花了两百块从路由器拉到书房，绕着墙角钉了一整圈。