葱油饼出锅引来家人等待，小米粥配咸菜延续家庭口味_街头早餐

第一次在上海吃粢饭糕

第一次在上海吃粢饭糕，外脆里糯，我连买了三块。孩子上学那几年，我每天五点半起来做早饭，现在想想真不容易。早餐其实不用多丰盛，有热的有蛋白质就够了。冰箱里常备一盒速冻手抓饼，是我懒人早餐的底线。手抓饼煎的时候用铲子拍一拍，层次会散开，口感更酥。我试过用剩米饭做蛋炒饭当早餐，结果被我妈批评太重口。西安的肉夹馍配一碗胡辣汤，是我吃过最扎实的早饭。广西的朋友早上嗦粉，一碗桂林米粉加卤水，香得我想搬过去住。

爸爱在早饭时看新闻

我爸爱在早饭时看新闻，一碗粥能喝半个小时。小区门口卖烧饼的大爷每天五点出摊，风雨无阻。大爷的芝麻烧饼两块一个，刚出炉的时候烫手也要立刻咬一口。早餐其实是最能看出一个人生活状态的一顿饭。忙的时候我宁可少睡十分钟，也要给自己泡杯热豆浆。那年住院，护工每天给我带一个白水蛋和一碗小米粥，我记到现在。我把做早饭当成一天里的冥想时间，切切煮煮，脑子反而清楚。明天早上想吃什么，是我睡前最快乐的思考题。

楼下那家豆浆摊开了十二年

楼下那家豆浆摊开了十二年，老板娘记得我只要半糖。我每天早上六点四十出门，早饭基本靠地铁口的煎饼果子解决。一套加两个蛋的煎饼现在卖九块，比我刚上班那年贵了四块钱。周末睡到自然醒再给自己煎个溏心蛋，这是我对生活最朴素的奖励。小时候外婆总在灶台边烤馒头片，焦黄的边脆得咔嚓响。不吃早饭的那段日子，我上午十点准时胃疼，后来再也不敢省了。燕麦片泡牛奶看着健康，可我连吃三天就觉得像在嚼纸板。公司楼下便利店的饭团两个十二块，加热之后海苔就软塌塌的。我妈坚信早饭要吃得像皇帝，所以每次回家桌上都摆满七八样。

家常面点从锅边端上餐桌

葱油饼出锅时家人围在锅边等待。擀开的面皮抹油后撒上干面粉。面饼卷起再擀开便有了层次。鸡蛋灌饼则要等面皮鼓起后灌入蛋液。初次尝试时也会遇到蛋液流入锅中的情况。