午休让我在漫长的工作日里有了一个喘息的间隙：显示器上落的灰尘多了

显示器上落的灰尘多了

显示器上落的灰尘多了，看久了眼睛都不舒服。用专门的屏幕清洁布擦一遍，画面亮了不少。工位附近的打印机一整天响个不停，我申请换到了靠里的位置。新工位安静多了，就是离茶水间远了一点。椅子的高度调整到膝盖呈九十度，坐一天也不觉得累。我在工位下面放了一个脚踏板，双脚终于有了着落。桌上那个用了五年的马克杯，杯口有一个小小的缺口，我舍不得换。那是我第一份工作的同事送的，上面印着一只胖胖的猫。

偶尔中午约朋友吃顿好的

偶尔中午约朋友吃顿好的，也是一种精神上的充电。下午犯困时站起来做几个深蹲，血液一流动就清醒了。午休后的第一个小时，我会先做些轻松的事情慢慢进入状态。每次出差回来都要花两天恢复精力，我学会了在行程里留出休息。戒掉下午的含糖饮料之后，我不再经历血糖过山车式的疲惫。午休闹钟用的是轻柔的风铃声，不会把我吓醒。精力最差的时候，我会允许自己什么都不做，只是发会儿呆。晚饭后散步半小时，是我一天精力的收尾仪式。午休让我在漫长的工作日里有了一个喘息的间隙。

整理原则很简单

我的整理原则很简单，一个月没用过的东西就收起来。工位上的小台灯是暖黄色的，加班的晚上特别温馨。桌上的水杯曾经被我碰倒，咖啡洒了一键盘。从此水杯我都放在桌子右上角，离键盘远远的。搬工位那天，我从抽屉深处翻出了三年前的入职材料。那份泛黄的入职通知书让我想起了刚来公司时的样子。工位是我在公司的小家，每天在这里待的时间比在家还长。我给工位添了一个小小的香薰机，淡淡的柠檬草味道很提神。