红烧肉带到公司，一打开盖子，现在带饭只放根茎类蔬菜_午餐便当

不是所有菜都适合冷冻

不是所有菜都适合冷冻，豆腐冻完会变成海绵，土豆冻完会发沙。有人说带饭太麻烦，我觉得麻烦是一时，健康是一辈子。同事看我饭盒里有糙米饭，问我是不是在减肥，我说是为了控血糖。带饭让我和厨房的关系更亲近了，以前进厨房都怕油烟。有段时间我给自己定了每周一个新菜的规则，带饭从来不重样。带饭也带出了交情，前台小姑娘现在每天都会问我今天带了什么。最尴尬的一次是饭盒在电梯里掉了，汤汤水水洒了一地，我红着脸蹲下去收拾。我在饭盒里放过一张小纸条，写着今天也要加油，老公说他看了一下午都在笑。

冬天的饭用保温饭盒装

冬天的饭用保温饭盒装，中午打开还是温的，不用排队热。夏天带饭最怕变质，我用冰袋裹着饭盒，到公司第一件事就是放冰箱。有一回天太热，饭在路上捂了一个小时，打开一股酸味，只好倒掉。我们组还形成了一个带饭小团体，每周五搞一次各自带一个菜的拼盘午餐。新来的同事说她不会做饭，我第二天给她多带了一份番茄牛腩。带饭最大的好处是知道自己吃的是什么，不用担心外卖的油。做便当最讲究的是配色，红的番茄、黄的鸡蛋、绿的青菜，看着就有食欲。我写了一本带饭菜谱，记录了三年里做过的两百多道便当菜。

用的是玻璃饭盒

我用的是玻璃饭盒，重是重了点，但微波炉加热放心。有次饭盒没扣紧，汤汁洒了一书包，笔记本电脑差点遭殃。带饭最怕绿叶菜，热完以后黄成一团，看着就没食欲。我现在带饭只放根茎类蔬菜，胡萝卜、土豆、莲藕，热了也好吃。同事们都说我的饭盒是全组最香的，每次热完都有人凑过来看。咖喱鸡是带饭的神菜，越放越入味，第二天比第一天还好吃。红烧肉带到公司，一打开盖子，旁边的实习生直咽口水。我给老公带饭三年了，他说同事们都羡慕他有个会做饭的老婆。其实老公的饭盒里经常是前一晚的剩菜，只是摆盘好看了点。