萧山九中贴吧，主持词改了六稿，每个串场都写到了具体的笑点 上台前心跳到一百二十下 年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影

演讲比赛拿了部门第二名

结合具体情况，也有人会关注iptd-651。演讲比赛拿了部门第二名，奖品是一个保温杯。有需要时，可以进一步了解邱淑贞主演的电影。有需要时，可以进一步了解波多野吉衣三级。保温杯我一直用到现在，杯身上印着“敢说”两个字。线上会议发言反而更难，因为看不到对方的反应。对着摄像头讲话，我会在镜头旁边贴一个笑脸贴纸。贴纸让我觉得像在跟一个人聊天，语气也柔和了很多。被临时点名发言是我最怕的场面，脑子会瞬间空白。我的应急公式是先说结论，再给两个理由，最后举一个例子。用这个公式应付过好几次突然提问，效果出奇地好。第一次站在大学讲台给学弟学妹分享，我穿了一件新衬衫。

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影。投影仪偏偏在我上台前坏了，我只能凭记忆讲完。没有幻灯片的那次述职，反而被评为讲得最清楚的一次。主持部门年会是我从没想过的事，被拉去顶班时我差点拒绝。主持词改了六稿，每个串场都写到了具体的笑点。年会当晚抽奖环节冷了场，我临时讲了个段子才救回来。上台前心跳到一百二十下，我用深呼吸四七八法慢慢压下来。在客户面前讲方案，比在公司内部讲要紧张十倍。客户的总监一直皱着眉，我讲到一半开始怀疑人生。此外，两个人在家做aj的相关内容可作为补充参考。结合具体情况，也有人会关注oumeibt。

演讲导师说，听众其实没有你想象的那么在意你

我的演讲导师说，听众其实没有你想象的那么在意你。第一次用英文做分享，我提前把每个单词的发音都查了一遍。有个专业词我念错了重音，台下的外籍同事很友善地没有纠正。讲故事比讲道理更能抓住人，这是我讲了三十多场之后的心得。开场白我最喜欢用一个问题，让听众先举手。举手的人一多，现场的气氛就自然热了起来。遇到没人举手的冷场，我会自己先举起来笑一笑。婚礼上替新郎朋友致辞，是我最紧张也最感动的一次发言。致辞稿写在一张小卡片上，被我手心的汗浸得发皱。

照片回去一整理，发现一半都拍糊了

照片回去一整理，发现一半都拍糊了。下次参会我改成了只记关键结论，效果反而更好。分论坛比主论坛更有干货，因为讲者都是一线的实践者。两本书我回来都买了，其中一本至今还放在床头。会议的自助午餐排队要二十分钟，我学会了提前离场去吃。线上培训的效果总是差一些，我常常开着视频就去干别的了。为了逼自己听课，我规定每节课都要写出三条收获。写收获的过程中，我发现很多知识点其实没听懂。