给自己定的规矩很简单

写工作总结的速度明显变快了

写工作总结的速度明显变快了，负责人还夸我条理清楚。我的每日字数目标从三百字慢慢涨到了一千五百字。有一段时间写作变成了负担，我干脆停了三天去爬山。回来以后再写，句子居然顺了很多，原来休息也是练习的一部分。我喜欢在雨天写字，窗外的声音像是给文字打着节拍。用语音转文字写初稿是个偷懒的好办法，就是错别字多得吓人。博客后台显示累计阅读破了十万，我截图发给了大学室友。写人物最难，我总是把每个人都写得像同一个人。为了改掉啰嗦的毛病，我规定自己每段不超过四行。

连续写了一百二十天日更之后

连续写了一百二十天日更之后，我终于不再害怕打开空白文档了。每天早上六点半，我会先泡一杯绿茶再坐下来写五百字。第一篇文章只有三个人读，其中一个是我妈。给自己定的规矩很简单，不管写得好坏，先写满一页纸再说。我的写作本已经用掉了七本，最旧的那本边角都卷起来了。坐地铁的四十分钟，我习惯用手机备忘录记下零散的句子。写不出来的晚上，我就抄一段喜欢的散文，手动起来脑子也就跟着动了。从去年三月开始，我在博客上每周发一篇工作复盘。番茄钟定二十五分钟，这段时间里只准写，不准改。

大家笑成一片，我紧绷的肩膀突然放松了

大家笑成一片，我紧绷的肩膀突然放松了。对着镜子练习很别扭，我改成对着手机录像。回看录像才发现，我讲话时会不停地摸鼻子。演讲前喝一口温水，能让嗓子不那么发紧。冰咖啡是上台前的大忌，有一次喝完嗓子直接哑了半截。讲幻灯片时我习惯每页只放一句话，配一张大图。负责人说我的汇报太快，二十分钟的内容十二分钟就讲完了。放慢语速成了我最大的功课，我在讲稿上每隔几行就标一个停顿符号。