番茄蛋花汤接住忙碌晚间做饭_紫菜清汤添上虾皮与香油_银耳莲子羹在慢炖中逐渐黏稠

蛋花与嫩豆腐做成家常清汤

番茄蛋花汤是厨房里的快手选择。蛋液淋得太快时容易结成大块。紫菜汤里也有人加上虾皮和香油。记忆中的食堂清汤因此换了口味。嫩豆腐与青菜又能配成另一锅汤。清汤不需要准备太多复杂配料。简单材料接住了忙碌晚间的做饭安排。

广东人说宁可食无菜

广东人说宁可食无菜，不可食无汤，我在广州住了五年深有体会。我的广东婆婆每天都煲汤，一年三百六十五天不重样。老火靓汤要煲三个小时以上，婆婆说火候到了才出味。我煲的第一锅汤是玉米胡萝卜排骨汤，清甜得我自己都惊讶。排骨要冷水下锅焯水，撇掉浮沫，汤才清。焯水的时候放几片姜和一点料酒，去腥效果好。我曾经用热水焯排骨，结果血水全锁在肉里，汤浑得像泥水。莲藕排骨汤是武汉人的心头好，粉藕要选九孔的。九孔藕炖汤粉糯，七孔藕炒着吃脆，这是我在武汉菜市场学的。

煲鸡汤喜欢放几颗红枣和枸杞

我煲鸡汤喜欢放几颗红枣和枸杞，汤会带一点甜味。枸杞要最后十分钟放，放早了会煮烂发酸。鸡汤上面那层油我会撇掉，用来炒青菜特别香。坐月子的时候我妈每天给我炖鸡汤，喝到最后我闻到味儿就想吐。鲫鱼汤要奶白，鱼得先煎透，再冲开水大火滚。我第一次炖鲫鱼汤是清的，原来是没煎透，还加了冷水。鲫鱼刺多，我给孩子煮鲫鱼汤会用纱布袋包着鱼。罗宋汤是我在哈尔滨第一次喝到的，酸甜微辣，配大列巴。罗宋汤里要放番茄、土豆、胡萝卜和卷心菜，红肠是灵魂。