亲亲小宝贝：消息与邮件集中处理，非紧急消息放到固定时段处理，临时任务先问截止时间再调排期

消息与邮件集中处理

有需要时，可以进一步了解白袜奴gay网站。频繁查看邮件会打断正在做的事。结合具体情况，也有人会关注69式体位。非紧急消息被留到相对固定的时段处理。同类电话也尽量安排在一起。浏览器里同时打开的页面开始收拢。分散的小动作逐渐合并到日程里。

把任务说给同事听

把任务说给同事听，有人盯着我就不太好意思拖了。拖延的时候我并没有在休息，只是在焦虑地刷手机。给自己设的假截止日期，被我一眼识破，完全没用。写方案最难的是第一句，我常常对着空白页发呆半小时。有一次拖着没回客户邮件，结果对方以为我们放弃了合作。我的拖延有个规律，越是模糊的任务越容易被推到后面。把“写年终总结”改成“列出今年做的五件事”，我当天就动笔了。周末拖着不洗的衣服，和工作上拖着不做的幻灯片，让我一样烦躁。有需要时，可以进一步了解甜蜜家园人物介绍。

临时任务进来先确认截止时间

临时交来的任务需要先问清截止时间。手头排期被一起摆出来讨论。新需求的加入可能挤动原有任务。计划里因此留下应对意外的余量。估时不准的工作也会根据进度重新安排。