午休后的第一个小时-不太懂中医的说法-偶尔中午约朋友吃顿好的

一个周五下午，我花了两个小时把桌面彻底清空

一个周五下午，我花了两个小时把桌面彻底清空。清理出来的废纸装满了两个大垃圾袋，心里一下子敞亮了。显示器支架让屏幕抬高了十厘米，颈椎舒服多了。桌面上只留电脑、水杯和一本笔记本，其他东西全部收进抽屉。抽屉我分成了三格，文具、零食和私人物品各占一格。一盆绿萝放在工位角落，两年时间已经垂到了地上。同事的工位上摆满了手办，他说看着它们工作心情好。我的工位贴着一张家人的照片，累的时候看一眼就有力气了。线缆乱成一团是我最受不了的，买了一包理线扎带全部捆好。

整理桌面的过程，也是在整理自己的思绪

整理桌面的过程，也是在整理自己的思绪。每次心烦意乱的时候，我都会先把桌子收拾一遍。收拾完桌面再坐下来，脑子里的线头好像也理顺了。远程办公时家里的书桌也需要整理，不然很容易分心。我把家里的书桌和生活区用一个书架隔开，营造出上班的感觉。书桌上一盏台灯、一台电脑、一个笔记本，就是我的家庭办公室。同事离职时把她的多肉留给了我，现在我的窗台上有五盆。工位上的日历每过一天我就划掉一格，看着月份一页页翻过去。

一位老中医朋友说

一位老中医朋友说，中午十一点到一点是养心的时候，最好小睡一会儿。我不太懂中医的说法，但午睡确实让我心情平和很多。精力就像存款，平时多存一点，关键时刻才有得用。我的精力账户在年底总是透支，明年要更早开始储蓄。午休时间被压缩到半小时的那段日子，我每天下午都在硬撑。部门恢复一小时午休的那天，大家都松了一口气。下午五点后精力稍微回升，我会利用这段时间整理第二天的计划。把精力放在真正重要的事情上，比单纯延长工作时间有效得多。工位上堆满了三个月没碰过的文件，找一张合同要翻十分钟。