前辈离开那天抱着纸箱，晚霞那天我在公司楼下站了五分钟

黑眼圈重到同事以为我被人打了

黑眼圈重到同事以为我被人打了，我只能苦笑说是熬夜熬的。定好每天七点前离开公司的闹钟，第一次响的时候我差点按掉继续干活。准时下班的第一天傍晚，我看到了好久没见过的晚霞。晚霞那天我在公司楼下站了五分钟，拍了一张照片发给我妈。工作做不完是常态，接受这一点之后我反而能心安理得地下班。加班多的人不一定被提拔，我见过熬了三年的前辈最后被裁员名单点名。前辈离开那天抱着纸箱，说了一句“身体是自己的”，我一直记着。周日晚上的焦虑感最强烈，我会提前列好周一的计划来安抚自己。列完计划合上本子，这个周末才算真正结束。

远程办公后我的步数从每天八千骤降到一千出头

远程办公后我的步数从每天八千骤降到一千出头。为了凑够步数，我每天傍晚在小区里快走四十分钟。线上沟通容易误解语气，我开始在消息末尾加一个微笑表情来缓和。改用了一个小太阳表情，总算没再引起误会。远程工作让我和家人相处的时间多了，也让矛盾变多了。跟伴侣同时在家开会时，我们俩一个在卧室一个在客厅，互相比谁声音大。最终我们约定了各自的会议时段，像排课表一样贴在冰箱门上。远程办公一年后，公司要求每周回办公室三天，大家怨声载道。

家人总以为我在家就是闲着

家人总以为我在家就是闲着，我妈经常在我开会时推门问中午吃什么。门上挂了一块小黑板，写着“会议中”，家里人这才慢慢习惯。远程工作对自律的要求很高，我用番茄钟把一天切成二十五分钟的小块。一天能完成八到十个番茄钟就算高效，状态差的时候只有四个。线上的存在感很难建立，我开始在每天早上主动发一条当日计划到群里。那条每日计划被负责人点名表扬，说让大家看到了透明的工作节奏。远程办公让我的家变得不那么像家了，客厅里永远堆着工作资料。周末想放松的时候，看到那张办公桌心里就隐隐发紧。